Psicologia
A psicologia é a ciência que estuda os processos mentais (sentimentos, pensamentos, razão) e o comportamento humano. Deriva-se das palavras gregas: psiquê que significa “alma” e logia que significa “estudo de”.
A psicologia não é hoje apenas a ciência da alma, mas também do comportamento e da experiência, pois corpo e mente não são separados e um exerce influência sobre o outro.
Algumas pessoas pensam que fazer psicoterapia é um sinal de fraqueza. No entanto, é uma decisão corajosa que pode ajudá-lo a ser mais inteligente emocionalmente e melhor preparado para lidar com situações que surgem no seu dia-a-dia.
Deve procurar orientação de um psicólogo, caso apresente alguns dos sintomas abaixo:
⦁ O passado o acompanha constantemente;
⦁ Tristeza contínua e sem motivo aparente;
⦁ Perde de alguém querida;
⦁ Crise existencial;
⦁ Pensamentos suicidas;
⦁ Raiva constante;
⦁ Estresse;
⦁ Insônia;
⦁ Sem expectativa com a vida e o futuro;
⦁ Problemas amorosos.